КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ КУРИТЬ: Легкий способ бросить курить - обзор книги Аллена КарраПродолжительность: 06:31
0 - хотят прочитать|0 - прочитали
Революционный бестселлер Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» выходит многомиллионными тиражами и считается реальным инструментом в помощи людям с никотиновой зависимостью.
Инновационный «лёгкий путь» бросить курить Аллен Карр создал после того, как его собственная привычка выкуривать до 100 сигарет в день, почти довела его до отчаяния.
Единственное, что, приводит нас к курению — это люди, которые уже курят. Мы чувствуем, что упускаем что-то. Мы готовы усердно трудиться, чтобы стать зависимыми от курения, однако еще никто и никогда не попытался понять, что же именно он упускал.
Самое грустное в курении то, что наслаждение, получаемое курильщиком от сигареты, — это прежде всего удовольствие, вызванное попыткой вернуться к состоянию покоя, порядка и уверенности, которое его тело испытывало до того, как он стал зависимым от никотина.
Бросьте курить и сразу же начинайте наслаждаться жизнью.